СПОРТИВНАЯ СЕКЦИЯ - ПАУЭРЛИФТИНГ

           Гагаринская спортивная школа  приглашает детей в спортивные секции!!!

            (телефон  для консультации - 6 44 69, бланк заявления можно скачать на сайте спортивной школы или взять у секретаря, ул. Бахтина,11а)

                                            Пауэрлифтинг (с 10 лет)

      Сила, здоровье, уверенность. Такими словами можно охарактеризовать человека, который занимается пауэрлифтингом. Этот вид спорта преображает человека, и изменения касаются как внешнего вида (с каждым занятием тело становится рельефнее и сильнее) так и внутреннего мира. У спортсмена вырабатывается самодисциплина и упорство, которые помогают достигать новых показателей не только в спортивном зале, но и в жизни.

       Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса с использованием спортивного снаряда «штанги».

       Этот вид спорта образовался из набора тяжелоатлетических упражнений. Название «пауэрлифтинг» происходит от двух слов «power» – сила, мощь, «left» – поднимать. В России для обозначения этой дисциплины также используется словосочетание – «силовое троеборье», поскольку соревнования в этом виде учитывают результаты трех «базовых» упражнений:

- приседание со штангой на плечах;

- жим лежа на скамье;

- становая тяга.

      По сумме показателей трех упражнений определяется профессиональное мастерство пауэрлифтера.

      Программа спортивной подготовки по пауэрлифтингу под руководством опытных тренеров поможет вам пройти путь от новичка до чемпиона.